СЕКСУАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ 

Здоровье – одно из главных условий счастья человека. А сексуальное здоровье – неотъемлемая часть общего состояния здоровья.

Главными компонентами сексуального здоровья являются:

-получение сексуального удовольствия согласно социальным и индивидуальным нормам;

-Наличие полноценного сексуального контакта;

-отсутствие неверных представлений о сексуальности, а также чувства страха, стыда, вины;

-отсутствие заболеваний органов, стимулирующих сексуальную и детородную функцию.

Социальная норма – это принятые в обществе нормы, ценности, критерии сексуальной жизни и сексуальности, нарушение которых приводит к сексуальной дисгармонии пары, вызывая у человека определенные сексуальные комплексы. Социальная норма формируется по мере формирования личности, параллельно ее общему психическому, физическому и социальному созреванию. Социальные нормы прививаются в процессе воспитания. Их нарушение может вызвать у человека чувство вины, стыда, а также угрызения совести, связанные с сексуальными переживаниями. Это оставляет неизгладимый след на дальнейшей половой жизни человека. Задушенная в зародыше сексуальность может быть обречена на вечное «молчание» и лишить человека сексуального удовольствия, если он не осознает его важности.

Индивидуальная норма производна от нормы социальной. Она формируется под воздействием индивидуальных-личностных качеств. Два разных человека могут совершенно по-разному воспринимать социальную норму. К примеру, один из выросших в семье, так сказать, антисексуальной направленности детей может вести безудержную сексуальную жизнь, в то время как другой – испытывать проблемы в общении представителями противоположного пола. Таким образом, социальное принуждение – недостаточное условие для формирования сексуальности человека.

Другим необходимым условием полового здоровья являются полноценные сексуальные контакты. Сексуальные контакты – это способность делиться друг с другом своими сексуальными желаниями, чувствами, фантазиями и ожиданиями.

Что такое сексуальная дисгармония? 

Любая психологическая, эмоциональная и физическая неудовлетворенность сексуальных партнеров, являющаяся причиной нарушения сексуальной гармонии, считается сексуальной дисгармонией. Иными словами, сексуальная дисгармония – это трения в интимных отношениях супругов.

Сексуальная дисгармония проявляется в убывании сексуальной потребности, желания интимных отношений с данным партнером. У мужчин возникает эректильная дисфункция, у женщин пропадает сексуальное желание, уменьшается частота оргазмов или же они вовсе отсутствуют.

Каковы причины сексуальной дисгармонии? 

Очень часто причиной сексуальной дисгармонии является несоответствие личностных и психологических качеств мужчины и женщины.

Личностная и психологическая несовместимость наблюдается в тех случаях, когда у супругов разные индивидуальные качества, то есть они отличаются друг от друга по уровню развития и образованности, по своим взглядам на жизнь и материальные ценности, когда у них разные культурные и интеллектуальные запросы, привычки, вкус, интересны и наклонности. При такой несовместимости супруги как правило оказываются неспособны делиться друг с другом своими чувствами и переживаниями, недооценивают или же переоценивают друг друга, что становится причиной отдаления друг от друга и отчуждения. Негативные эмоции по отношению к партнеру – страх, ненависть, безразличие мешают человеку полностью отдаться сексуальным чувствам и в момент интимной близости просто доверять партнеру. Если же супруги всю жизнь чужды друг другу, то между ними никогда не будет глубокой межличностной связи, а следовательно и сексуальной гармонии.

Личностное несоответствие порождает конфликтные ситуации, которые со временем влияют на интимные отношения. Зачастую супруги не понимают истинных причин конфликта и недовольства друг другом, в качестве основной причины они рассматривают последствия этого несоответствия, к примеру, неустойчивое психическое состояние или половые нарушения. В таких случаях трудности в межличностных и половых отношениях очень часто, взаимовлияя, заводят отношения пар в некий порочный круг.

Однако сексуальная дисгармония может возникнуть и в случае гармоничных межличностных отношений. Подобная ситуация трудноразрешима, особенно для женщины, поскольку она любит мужа, но в то же время хотела бы его оставить, потому что он не удовлетворяет ее сексуально. Вместе с тем конфликтные отношения могут и не сопровождаться половой дисгармонией, но со временем они способны оказать негативное воздействие на интимные отношения и снизить сексуальную активность супругов.

Другой причиной сексуальной дисгармонии являются физиологические нарушения. У мужчин к числу таких нарушений относятся эректильная дисфункция (половая слабость или импотенция), преждевременное семяизвержение, усиление или ослабление сексуального желания, у женщин – слабое сексуальное желание, вагинизм, гениталгия (боли при половых сношениях), запоздалые сексуальные проявления (инфантилизм), а также воспалительные заболевания половых органов и нервно-психические нарушения. Именно поэтому для предотвращения сексуальной дисгармонии крайне важны своевременная диагностика и лечение.